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Chá de hibisco com canela

by amanda nogueira (2019-04-03)


5 chás de infortúnio de peso para perder a barriga

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O chá de hibisco com canela é ótimo para você entrar em forma, pois ajuda na manutenção de fluidos, esvazia o corpo e constrói a digestão, apoiando o consumo de gordura. Além disso, este chá também ajuda na assimilação por ter canela em seu arranjo.

Fixações

1 colher de sopa de hibisco seco;

1 colher de sopa de folhas secas de cavalinha;

1 pau de canela.

Estratégia para planejamento

Para um litro de água borbulhante, inclua as folhas secas de Hibisco e Cavalinha com o pau de canela e deixe-o representar 10 minutos. Coe antes de beber.

Este chá deve ser canalizado 3 a 4 vezes por dia, 30 minutos antes das ceias fundamentais.

4. Chá com limão

5 Chás de infortúnio de peso para perder a pança

O chá com limão melhora o sentimento de saciedade e estimula o consumo de gordura à medida que expande a digestão. Além disso, diminui o inchaço e o volume do corpo, pois possui atividade diurética que auxilia na manutenção dos fluidos.

Fixações

1 ou 2 colheres de chá de folhas de chá;

½ limão pressionado.

Dieta de 21 dias

Estratégia para arranjo

Em algum chá, coloque as folhas secas do chá de mate e o meio limão, e depois inclua 150 ml de água borbulhante. Espalhe e deixe representar 5 a 10 minutos.

Contra-indicações: O chá mate, uma vez que tem cafeína na sua criação, não deve ser utilizado por mulheres grávidas ou amamentando. Também não deve ser utilizado por pacientes com doença coronariana, úlcera péptica ou com refluxo gástrico.